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QI CONG nice


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Le QI GONG
 La Gymnastique Energétique Chinoise 

vise le maintien de la santé, la fortification du corps, le ralentissement du processus de veillissement,
agit dans le traitement des maladies chroniques.

par la méditation , les exercices de respiration , les mouvements,

pour amener la quiétude , la fluidité , la souplesse .

Harmonie de la circulation du souffle, du sang, de l'énergie dans tout le corps.

Clarté de l'esprit , centrage




Cours collectifs:
Mardi 10H à 11H cours séniors
          18h à 19h et 19H15 à 20H15 tous niveaux
Mercredi 12h30 à 13h30 tous niveaux

 
1 cours d'essai 10€
120€ le trimestre 

Qi Gong thérapeutique en séances individuelles

L’Atelier des Souffles
14 Rue Penchienatti
06000 Nice

  Catherine Zonino
  praticienne en massages énergétiques, ayurvédique et shiatsu
  affiliée à la Fédération Fançaise QI Gong/Taiji-Quan
  Formée en Qi Gong thérapeutique,
  Qi Gong digestif pour la Mèthode de Régulation du/des Poids.


  renseignements , inscription / Tel  06 21 70 18 70
  www. ayurveda-shiatsu-nice.com


Pour les jeunes :
Apprendre à se centrer , développer le calme et la stabilité.

Pour les adultes :
Se dynamiser pour vivre pleinement le quotidien -  lutter contre le stress  amenant  les mauvaises postures et les problèmes physiques - amener la quiétude et la liberté intérieure.

Pour les aînés :
Prévenir et améliorer les troubles articulaires et les atteintes physiques - lutter contre le vieillissement prématuré - assouplir le corps et augmenter la vitalité et la clarté d'esprit.



QI GONG